-2kg viikossa syömällä
Hei! Kesä alkaa pikku hiljaa tulemaan ja tänään lenkillä ensimmäisen kerran TUOKSUI kesältä. Koirankin kirsu kiilsi auringossa, joten kesän on pakko olla täällä (vaikkakin lunta on vielä maassa). Treenit ovat muuttuneet epäsäännöllisen säännöllisiksi ja yleensä treenaan silloin kun minua huvittaa (hyi minä). Joka ilta tulee kuitenkin tehtyä: 50 syväkyykkyä 20 sumokyykky "paunssia" 20 sec sumokyykky pito Noita teen siis sen "täydellisen" takapuolen ja jalkojen toivossa. Kuntoilussa olen hurahtanut nyt Xbox 360 Kinect peliin Sports. Aivan mahtava ja käsille varsinkin ihan tappotreenin saa samalla kun pitää yksinkertasesti hauskaa. Mutta asiaan, koska olen Weheartit.com vannoutunut käyttäjä bongasin sieltä kuvan jossa on ohjeet miten voi pudottaa 2kg viikossa, nesteitä tietenkin. Ajattelin kuitenkin, että hell yeah miksen kokeilisi, niin se tulee seuraavaksi testilistalleni ja aineet käyn ostamassa ensi viikon alussa. Infoilen sitten miten...